微风从洞外轻轻的吹进洞中，让情绪有些激动的叶长流，感觉到了一丝凉爽，他平复了一下心绪，明白最后一切果然还是要靠自己。
虽然在那小说当中，并没有关于修炼的详细记载，但是通过境界的称呼，和从前自小说当中读到的一些东西，对于当前的修行，他感觉依靠自己的摸索，也能进行下去。
既然知道了，那片湖泊底下的真水，是进入自己体内的灵气，那么现在的当务之急，就是让灵气越积越多。
因为他记得，在许多小说当中，灵气足够之后，利用神识的引导，灵气便可游走全身，从而淬炼身体，给自己带来无上的好处。
从这个方面理解，应该对于自己的康复也会有莫大的帮助，于是叶长流专心的吐纳起来，努力将吸入的灵气，全部拉入自己的气海当中。
叶长流拿出了前所未有的耐心，因为一切都是那样缓慢，每一吸都要聚精会神，这对于一个平时只有三分钟热血的人来说，是最大的折磨。
好在，自从他开始学得自律之后，他真的有些改变，即便是这样无望而枯燥的事情，他转眼就坚持了七天的时间。
这七天，他坐在那里几乎不曾移动，偶尔会舒展一下自己的身体，或去趟厕所，关于吃喝，则全由傻狍子负责。
如今不用它治疗后，它也快速的恢复起来，有时它竟然还会改善一下两人的伙食。
叶长流原本还以为，它是一个真实的弱鸡，只能摘些山果或捕些小鱼。
自从那天他不知道在哪叼回来一只大鸟后，叶长流终于决定一展厨艺了。
经过一番处理，虽然没有盐，但吃到第一口熟肉的时候，叶长流还是差点流下了热泪，太他喵香了。
傻狍子更是夸张，竟真的依偎在叶长流的怀里哭了起来，让叶长流都有些看不懂了。
叶长流看着傻狍子，内心有种说不出的滋味，最后在他的头上抚摸了几下，表示安慰。
一边内心想着，这家伙倒也有两下子，也对，如果没个捕猎的技能，也太对不起它那满口的利齿了，如果他也真的那般弱鸡，估计这位干尸兄台暮成殇，早让人打死了吧。
……
时间一天一天的过去，他俩的日子也过得越来越滋润，但他并没有懈怠修行的事情，仍然坚持着吐纳冥想，其实他也的确无他事可做。
就这样，那湖里的真水越积越多，终于有了要漫过那条原始湖岸线的趋势，只是这时仿佛遇到了某些无形的屏障，真水竟然连续几天不见有丝毫的变化。
对此叶长流开始还有些心烦意乱，但是想想一切本就不会那么简单，于是很快就冷静下来，继续吐纳。
又是一连几天的努力，叶长流终于感觉到了某些变化，那是类似一种膨胀的感觉，来自于小腹处的丹田位置。
这种变化让叶长流感到了希望，他再次回到自己的识海当中，静静地观察着那片湖泊的动静。
便在叶长流聚精会神的时候，湖泊的中心处，突然升起了一个巨大的气泡，而后便有气泡不断地冒出，掀起的水花向着四周荡去。
叶长流似乎知道了具体发生了何事，于是连忙从识海世界当中退了出来，果然，他感觉自己的小腹处有阵阵热流正喷涌而出。
那些热流随着自己的血液，很快便循环全身，给叶长流带来很奇妙的感觉，那种感觉既有些热又有些痒，还伴随着微微的疼痛。
从前总是看到小说中说修炼几个周天，叶长流也不知道这样算不算是运行了一个周天。
很快叶长流就意识到，事情不会那么简单，因为灵气只是随着血液循环到全身各处，但是并不是每一处都达到了那样的效果。
接下来叶长流的神识，跟着灵气循环的方向，走过几个循环之后，终于发现了其中的一些关键所在。
原来在循环的途径当中，有许多处血脉的分岔路口，这些分岔路口都会分到一部分灵气，而按照血液循环的分配，是达不到完美的灵气分配效果的。
于是叶长流很快又再次沉浸在修行当中，将周天循环的各处要点，都尽量做到更完美的分配，这样一来，一周天所消耗的时间自然要长上许多。
最后运行起来，还是让叶长流感觉，自己对此想的有些太过简单了，自己如果想要将各处都能够达到完美分配的程度，绝不是几日，或月许时间可以完成的。
而且一直保持精神集中的状态，对于自己的神识消耗也是极大，这要比认真吐纳困难得多。
最后叶长流只好退而求其次，先让灵气跟着血液正常循环，来将自己的伤势一点点治愈，至于何时能够达到完美的周天运行，只能以后自己耐着性子，慢慢完善。
又是几天过去，叶长流伤势的恢复极为明显，现在他已经能自如的行走，只要不是做太过激烈的运动，从前的伤势已没有太大的感觉。
于是他终于如愿以偿地，来到了那棵枝头满是红叶的大树之下，树下有一颗白色干净的巨石，叶长流坐上去，傻狍子趴在一旁刚刚好。
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