快穿:在唐朝开减肥训练营

小鱼兮兮

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第146章 教你快速的掉秤

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接下来的日子,嘟嘟看着大家的生活都进入了正轨。

除了仲一,没命得消耗着自己。

还有一次联系的机会……

嘟嘟默默地在心里想着。

这最后一次之后,可能就真的是结束了。

……

早上的嘟嘟,是被窗户外鸟儿的歌声叫醒的。

太阳发出柔和的光,透过屋外的树丫子,斑驳地投在嘟嘟不大的屋子里。

可能是后来的发展看上去还挺平和。

嘟嘟的心情还不错。

走在地上的步伐都轻快了很多。

看见摆在门口的体重秤,嘟嘟想着,要不站上去试试?

不试不知道啊,一试,惊呆了嘟嘟。

嘟嘟清晰得记得,晕倒之前大概是两百斤左右。

现在却是不到一百九。

虽然肚子上还是有一圈肉肉,捏上去比之前感觉还软呢。

这几天的感觉,就像是睡了一觉起来就瘦了十几斤。

之前节食运动那么那么久都很难掉一斤的呢。

现在却是……

嘟嘟坐在小餐桌上,突然就想起来步初那个讨厌鬼坐在自己的饭桌上。

“噗”地一声笑了出来,可是,步初呢?

心情好像又阴雨了一点,一点点。

小餐桌上摆着妈妈准备好的早餐,还有一张留言。

纸上说着:最好热热再吃,冰箱里还有很多好吃的。

这几天的嘟嘟都没有什么胃口。

一边吃着白粥,一边刷手机的嘟嘟瞪大了眼睛。

不愧是大数据啊!!!

只见一个身材诱人,腰肢极细,一头大波浪的小姐姐出现在了画面上:

“夏天已经来了,你还不敢露肉吗?

我是好好吃饭,好好锻炼瘦了120斤的囡囡。

今天跟大家聊一聊减肥的基本逻辑。

跟着我说的做,保准让你在夏天的尾巴,也能瘦成一道闪电!”

这个小视频,嘟嘟感兴趣。

“俗话说:七分吃,三分练。

从这句话就能看出来,吃饭可是比锻炼还重要呢。

我以前是个两百多斤的大胖子嘛,现在也瘦到90斤了。

你们看网上多少减肥的办法,多少减肥的菜谱。

该瘦的人还是瘦着,该胖的人不还是个胖子吗?

今天这个视频,我也不教大家怎么吃,也不教大家怎么运动,这些大家从哪都能搜出一大堆。

我就告诉大家一个减肥的真理吧。”

说着,这个囡囡又在镜头前面扭了扭腰肢。

嘟嘟看了都摇头,要不是p过的话,那是真的细。

“减肥的真理啊,就是饿,就是不吃。

你们看,各种减肥食谱,各种减肥餐,不是减少了进食的量,就是增加了进食的种类。

增加的那些都是水份大的,这也是另一种意义上的少吃对吧。

所以呢,如果你们真的想瘦的话,‘管住嘴’这三个字一定要牢记在心。

只要少吃,绝对能瘦。

好啦,今天的分享就到这里啦。

半个小时过后,是囡囡带着大家跳操,塑型时间哦~~~

这是完美体型不可缺少的……”

这个博主看上去粉丝还挺多的呀,之前嘟嘟怎么没发现呢?

不过博主们的更新换代也太快了吧。

翻翻粉丝们的评论,大部分都是好评。

不过她说的也有道理,嘟嘟在心里想着,就准备划过去看另一个视频了。

就是,突然之间,嘟嘟发现,这个囡囡,脚腕上怎么有一个印子?

这个印子,嘟嘟好像见过。

还是幺妹崴了脚的那回,急速充血过后,幺妹右脚的脚腕上,就留下了一个深红色的印记。

这?……

嘟嘟的泪水充满了眼眶。

不是也有说自己的狗狗投胎到新生儿身上的吗?

如果这么说的话,这个囡囡,也有可能就是幺妹。

嘟嘟离开柔都的时候,幺妹还在养伤。

后来听说的是,幺妹帮着大家在减肥训练营里面了,然后跟着边边条条去尹府了。

再然后,就是为了保护条条,离开了。

嘟嘟还记得幺妹带着哭腔,“嘟嘟姐,我还能瘦吗?”

“嘟嘟姐,我还想跳操呢!”

……

真好,嘟嘟破涕为笑,幺妹,你跳操的样子真好看!

划过了好多个视频,还是囡囡说的最有用。

虽然评论有些都是反对,说对身体有害的。

但是,幺妹不是也说过,“我瘦不了,不也是生病了吗?”

兜兜转转,这是冥冥之中的幺妹在教嘟嘟减肥呢!

吃了早午饭的嘟嘟靠在沙发上,直直地看着前方,却不知道在看什么。

这种安静的,没什么事的,嘟嘟独自一个人的时间真的不多。

甚至可以说是从来没有过。

以前,跟爸爸妈妈一起在家的时候。

早上七点刚过,爸爸就过来“砸门”:

“这都几点了,还不起床?大学生作息这么不规律吗?”

在家帮着妈妈打扫卫生,做饭洗碗,爸爸就说:

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