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493微机岛-与美女们泡温泉,得奖励!

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第二:泡泉减压,消除疲劳,减轻压力。

第三:寒冬健体,等于长跑两公里。

第四:温泉减肥,热水能去油腻,温泉也能去掉身体的脂肪。

第五:冬季润肤、光滑,富有弹性。

………………………………………………………………

『沐浴温泉的基本常识』

第一:必须先沐浴洁身,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温,洗去皮肤汗渍有利于更容易吸收泉水中的矿物质。

第二:进入露天区必须穿着泳装及穿着拖鞋,小心地滑。

第三:选择适合自已温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息饮杯水或饮料后再浸泡

(高温池不应超过10分钟,老人适当减少时间)。

“初次不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮杯水或饮料可舒缓不适。”

第四:患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡,除非经医生准许或有专人陪同方可。

第五:酗酒者不宜入池浸泡,因为酒后浸高温度的温泉水易引起脑充血、中风、心脏病及其它并发症产生。

浸浴与年龄和健康息息相关,老人家不宜太高温的温泉,而且不要在极度兴奋的情况下浸浴。

即使年轻人,也绝不鼓励边浸泡温泉边喝酒,因危险性很高,必须注意!

至于酒后宿醉,隔天也不宜进入高温温泉,至少待酒气完全消散才行。

否则,有可能在浴池中休克或昏倒。

第六:身体适应者可在浸泡期间淋冰水温差浴。

第七:泡完温泉后可用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

『浸泡温泉有哪些禁忌』

第一:急性疾病患者、传染病患者,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者,最好不要浸浴。

第二:隔离性的急性传染病及结核病患,如梅毒、淋病患者,应先作治疗降低传染性后,才可以浸浴。

第三:癌症、白血病患者不宜浸浴,因会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱;同样,营养不良或是病后身体极度衰弱时,切勿浸浴。

第四:带有血管并发症的糖尿病重症患者不宜浸浴。

第五:严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者,最好不要浸浴。

第六:干性皮肤者,勿浸浴太久,要及时补充水份。

第七:心脏病、高血压、血管病变者,切忌浸浴。

第八:怀孕初期和后期,不宜浸温泉。

第九:女性生理特殊时期,不宜浸浴。

第十:刚用脑过度,或激烈运动后,不宜猛然入浴,以免引起脑部贫血或温泉休克现象。

第十一:依皮肤承受力,水温42度最适中,最好不可超过45度,以免烫伤。浸浴时间不宜超过15分钟。

以免油份失去太多或使皮肤表面的益菌被消灭,或者使得心脏负荷过重。

系统萝莉音频播报完毕,旋即亮出一个金色表情[^_^]。

听完系统萝莉的音频播报,一号的意识也稍稍提高了。

简而言之,泡温泉需要控制在一段时间,有益身心健康!

而此时一号搂着美女们,嬉笑打闹着,泼水着。

气氛很是欢快。

“哈哈哈哈————————”

“讨厌————哼!————”

一番‘水战’之后,温泉带来了极大的舒爽体验,健康程度也稍稍提升————以及缓解疲劳程度。

一行人接着擦干身子,穿上正式衣服。

接着往火山峰沿路走去。

系统提示:收听萝莉音频增加经验值100,获得宝箱(中)免费抽奖机会x1。

“不错啊——现在系统功能更完善了”,一号心里想到。

想来直接现抽奖。

金子骰子此刻剧烈转动着。

哗哗哗!

哗哗哗!

哗哗哗!

叮!

系统提示:恭喜您获得力量果实x3,生命果实x5,爬山达人技能书(被动技能)x1。

这是第一次抽到被动技能,一号有些欣喜。

接着旋即将属性果实先是吃了下去,

增加了一些属性。

然后双手翻阅了技能书。

系统提示:恭喜您,习得了爬上达人(被动技能)。

爬上达人:能够更快地进行爬山,增加行动敏捷,身轻如燕。

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